コーチングについて

コーチングは、目標達成に必要なスキル、知識、智慧を育み、行動することをヨガやアーユルヴェーダ、占星術等を用いてサポートさせていただきます。
（健康維持や美容促進、メンタルケアや自己実現などにもご利用ください）

こちらはスタジオでのマンツーマン（対面）セッションと、オンラインでのカウンセリングセッションと二つの形式をご用意しております。

スタジオでの対面セッションにおいてはしっかりとお体を動かしてケアさせていただき、オンラインセッションにおいては、日常の健康維持やメンタルケアなどについて、その時々のお悩み事にお応えする形で進めさせていただきます。

コーチングプラン

2種類のコーチングプランをご用意しております。

ボディケア・コーチング

ヨガのメソッドに従って、クライアントさまがボディケアについて望まれる効果を的確に実現し、維持していけるようサポートいたします。

ライフスタイル・コーチング

ヨガ・アーユルヴェーダ・占星術のメソッドを駆使して、クライアントさまの健やかな日常生活を総合的にサポートいたします。
また人生における理想の実現や自己実現を、無理なく着実に達成していく自己コントロール法などもお伝えしていきます。

コーチング料金

料金は個別のお見積もりとなります。